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高血压是现在很多人都有的疾病，高血压会给人的健康带来很多隐患的，同时患上高血压会让身体有很多的并发症的，特别是对于老年人来讲患上高血压真的是很严重的病症的，吃什么能缓解高血压呢，高血压病人一定要知道的。
高血压的治疗除了要定时的吃医生开的药以外，还要注意家庭调护方面的知识，最好是吃一些可以缓解高血压的食物，这样可以有利于降低血压，同时也可以让身体更加健康的。
一、蚕豆可以治疗高血压，可以去蚕豆花30g，然后用泡水进行茶饮。
二、鲜葵花叶也是可以用来治疗高血压的，方法是用鲜葵花叶50g，然后加上水进行服用，早上和晚上各十次。
三、鲜萝卜很有营养的，同时鲜萝卜可以缓解高血压的情况，具体的方法是用鲜萝卜适量，将其鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。
四、中医梯性海带丝能治疗高血压的，使用的方法是海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。
五、芹菜是有助于消化的食物，同时芹菜粥是可以治疗高血压的，制作方法是用芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。
六、菊花也是可以治疗高血压的，就是取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可。
中医提醒吃什么能缓解高血压这只是一种治疗高血压的辅助方法，如果高血压的情况已经是非常严重了，最好是去咨询医生看应该怎么治疗。
